인간의 신체·감정·지성(知性)에 주기(週期)가 있다고 하는 학설에서의 주기로 인간주기율(人間週期律)이라고도 하며, 신체(physical), 감정(sensitivity), 지성(intellectual)의 머리글자를 따서 PSI 학설이라고도 한다. 또, 통속적으로는 생물시계, 체내시계라고도 한다. 1906년 독일의 W.프리즈가 환자의 기록 카드를 조사해본 결과 설사, 발열, 심장발작, 뇌졸중 등에 규칙적인 주기가 있다는 사실을 발견하고 조사한 결과 남자와 여자는 각각 남성인자(신체 리듬:P)와 여성인자(감정 리듬:S)에 의해서 지배되며 남성인자에는 23일, 여성인자에는 28일의 주기가 있다는 것을 알아냈다. 또한, 기억력 등 지적인 면에도 33일을 주기(I)로 하는 주파가 있다는 것을 발견하고, 또 1928년에 신체, 감정, 지성의 컨디션을 탄생일로부터 간단히 산출해내는 표를 만들어 스포츠나 의학에서 이용할 수 있는 길을 열었다. 그 후 직장에서의 능률유지, 안전관리 등에도 폭넓게 이용되게 되었다.
① 신체리듬(P)=T-23K(단, P〈 23) ② 감성리듬(S)=T-28K(단, S〈 28) ③ 지성리듬(I)=T-33K(단, I〈33) 여기서 T=총생존일수(365×n+a+α), n=완전히 생존한 연도의 수, a=n년 이외의 생존일수, α=n년중의 윤년수, K= 각 리듬의 완전한 주기 반복 회수식, ①, ②, ③으로 원하는 날의 세 가지 바이오리듬의 위치를 구하면 된다.
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